7日間のプログラム

コアリズムは、ビリーズブートキャンプと同じく、7日間でワンクールとなります。

・1〜5日目 基本プログラム 約39分 (Disc1)
 ウォームアップから始まり、ラテンのリズムにのって
 コアマッスルを集中的に使い、全身の筋肉へ刺激を伝えます。

・6〜7日目 上級プログラム 約22分 (Disc2)
 20分間の集中エクササイズで脂肪を燃やします。
 時間がない時や、基本の後にプラスしたい時にも。
              +
・ボーナスDVD ラテンダンス簡単ステップガイド 約31分 
 「メレンゲ」や「サンバ」、そして「ルンバ」のステップを
 学ぶことができます。


ね?ビリーよりキツくないでしょ?
どう見ても楽しそう(笑)
これなら、ビリーで挫折した人もメリハリボディーを
手に入れられる可能性がグッとアップします!


【コアリズム(日本語吹き替え版)】
●販売価格:9,900円(税込)
 ※プレミアクラブ会員価格:8,919円(税込)
●送料:945円(税込) お届けまで:約1週間以内
●セット内容/DVDx3本、ポケットメジャーx1個
●日本製



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